6 أطعمة طبيعية تُهدئ نزلات البرد دون أدوية
يُعاني البعض من انسداد واحتقان الأنف أثناء الإصابة بالبرد. لحسن الحظ، تقدم بعض الأطعمة الطبيعية، بفضل خصائصها المضادة للالتهابات، فوائد تساعد على فتح الممرات الأنفية وتخفيف الأعراض. الحساء الدافئ...
